Плагин Regenerate Thumbnails предназначен для пересоздания миниатюр изображений, ранее загруженных на сайт.
Данный функционал пригодится, если Вы изменили размеры миниатюр в разделе Настройки -> Медиафайлы или активировали новую тему с другими размерами миниатюр.

Ссылка на плагин:
https://ru.wordpress.org/plugins/regenerate-thumbnails/